Feel it &
Fuck it Club
Therapeutische Begleitung
und Gemeinschaft
Wir erschaffen ein Momentum für deine Einzigartigkeit, echte Verbindung, befreiende Ehrlichkeit und Bewusstwerdung –
Veränderungen, die du wirklich spürst.
Wir werden uns selbst bewusst – denn nur, was wir benennen, können wir betrachten und dadurch neu sortieren, verändern, uns darauf einlassen oder loslassen.
Kein Verstecken mehr hinter Angst, Selbstsabotage, Ausreden oder ewigen Rechtfertigen.
Das ist der Startpunkt deiner Selbstermächtigung!
Und dabei wirst du deine oder dein engste:r und vertrauensvollste:r Verbündete:r!
Wir gehen gemeinsam auf die Reise zu deinem persönlichen FEEL IT & FUCK IT!
Feel it:
Wer bin ich – und was gehört wirklich zu mir und worauf will ich mich mehr einlassen? Welche Geschichten über mich sind hilfreich und welche nicht mehr nützlich?
Was ist richtig für mich – wo spüre ich ein echtes JA in und zu mir?
Wie will ich mich in meinem eigenen Leben fühlen – und wie will ich sein?
Fuck it:
Welche Geschichten sollte ich endlich loslassen, um mehr ich selbst zu sein und mich von fremden, falschen Vorstellungen zu lösen?
Welche Denkweisen halten mich klein, limitieren meine Möglichkeit in meinem Leben selbstbestimmt zu entscheiden?
Und wie höre ich auf, nur im Außen nach mir zu suchen und mich abhängig zu machen- und beginne, mir selbst das zu schenken, was ich will?
Selbstsicherheit statt Selbstverlust
Der FEEL IT or FUCK IT Club
ist der richtigte Raum für dich, wenn du dich hier wiederfindest:
Für Erschöpfte, Verlorene & Suchende:
Du fühlst dich leer, funktionierst nur noch – oder steckst mitten in einer Krise oder Umbruchsphase.
Du weißt, dass sich etwas verändern muss und du weißt nicht wie oder was.
Hier findest du Orientierung, Motivation, innere Stärke und neue Wege zu denken, zu fühlen und zu handeln.
Und dabei findest du die Antworten auf die Fragen: Wer bin ich- und wie will ich sein?
Für Unsichtbare & Unsichere:
Du fühlst dich oft allein, falsch, nicht gesehen oder übergangen. Du hast lang genug gewartet und bist endlich mutig genug in den Spiegel zu schauen – um deine Facetten wirklich zu erkennen und dich zeigen zu lernen.
Hier findest du Gemeinschaft, Selbstermächtigung und einen Raum, in dem du du sein darfst und gesehen wirst.
Für Wissbegierige, Pionierinnen & Pioniere:
Du spürst, da ist mehr in dir – und du willst all deine Facetten entdecken, verstehen und ausleben. Du wartest nicht länger darauf,
dass sich im Außen etwas verändert. Denn du weißt: Veränderung beginnt in dir. Und sie wirkt weiter – in Beziehungen, deinem Umfeld und der Gesellschaft.
Hier bekommst du Tools, Verbindlichkeit und Unterstützung, um wirklich umzusetzen, was in dir ist.
Für alle, die Verbündete schätzen:
Die wissen, wie viel Kraft und Transformation eine Gemeinschaft erschafft.
zutrauen statt Angst
Wobei unsere Zusammenarbeit
helfen kann:
• Du findest dich. In all deinen Facetten.
Deine wertvollen, herausfordernden und unterstützenden Anteile und Qualitäten. Selbsterkenntnis bedeutet Selbstsicherheit und SelbstZUtrauen zu entwickeln.
• Loslassen von limitierenden Handlungs-, Denk-, und Gefühlsmustern
Scham, Angstmechanismen und Blockaden verdrängen dein echtes Ich. Du lernst hier zu entscheiden, was du NICHT MEHR sein willst und übst neue Wege ein- in dem du deine Emotionen und Anteile sinnvoll für dich nutzt
• Auf Dich einlassen statt von Außen definiert
Du findest heraus, wer du wirklich bist und wie du sein willst- um ein nachhaltiges Selbstwertgefühl und Selbstsicherheit zu entwickeln. Du lernst, dass dich zu entscheiden eine Möglichkeit ist- und ich begleite dich durch die Ängste, Überforderung und Motivationshürden!
• Gemeinsam statt Einsam
Du erlebst die transformative Kraft von Verbündeten, die auch in Veränderungsprozessen stecken. Gemeinsam schaffen wir es leichter, da wir uns nicht falsch oder alleine fühlen. Das ist essenziell für unsere Psyche!
• Du erlebst dich als Expertin bzw. Experte für dein Leben
Du kriegst keine Ratschläge, sondern fühlst innere Resonanz, Verbundenheit und wir erschaffen ehrliche Reflexionsprozesse. Und du erkennst deine fucking Einzigartigkeit und dass alle Antworten immer in dir sind!
Wobei unsere Zusammenarbeit
nicht helfen kann:
× Wenn du nur Input willst und dich mit deinen Themen nicht öffnen und sichtbar machen willst
Dies ist kein weiterer Workshop, in dem du die Kamera auslässt und dich nur berieseln lässt. Hier geht es ums Mitwirken. Denn nur was ausgesprochen wird, kann bewusst betrachtet, integriert oder verändert werden.
× Wenn du schnelle Lösungen suchst
Ich gebe dir kein Skript für dein Leben. Stattdessen finden wir heraus, wer du bist und wie du sein willst- indem wir neue Handlungs-, Denk-, und Gefühlsmuster kultivieren!
Das benötigt Zeit. Mut. Wissen. Wiederholungen.
× Wenn du keine Verantwortung für dein Leben übernehmen willst
Der Club begleitet dich, aber geht den Weg nicht für dich. Ich helfe dir ZUTRAUEN in DICH zu finden und MUTe dabei zu- um deine Gestaltungslust anzufeuern.
× Wenn alles genauso bleiben soll, wie es ist
Du wirst mit mehr Selbstsicherheit, Selbstvertrauen und dem Mut zu deiner Einzigartigkeit aus dem Club gehen. Und ja: Dadurch wird sich einiges verändern.
× Keine Behandlung von psychiatrischen Diagnosen
Der Club ersetzt keine psychotherapeutischen Verfahren und dient nicht der Absicht eines Heilversprechens von psychiatrischen Diagnosen.
Alle wichtigen Infos für dich:
Ich lade Dich ein in tiefen Prozessen Anworten in Dir zu finden.
• Exklusive, intime Begleitung in einer festen Gemeinschaft von
maximal 5 Verbündeten
• 10 Live-Sessions à 90 Minuten via Zoom
• Fester Wochentag und Uhrzeit
(bei der Buchung wählbar)
• Gemeinsamer Gruppenchat für den Austausch zwischen den Termine
• Geschützter Raum für Wachstum, Reflexion, Verbindung, Fragen und Antworten
• 1 x 60 Minuten Einzelgespräch mit therapeutischem Fokus
• Therapeutische Begleitung: systemisch, nah, transparent, individuell – mit Gefühl und Erfahrung
• Preis: 250 € / Monat in einer einmaligen Zahlung von 750 €*
Du startest mit einer verbindlichen 3-Monatsphase – denn dieses Versprechen und diese Entscheidung für dich selbst brauch genug Zeit und Raum.
Danach ist eine monatliche Verlängerung möglich – ganz flexibel.
*Ratenzahlung möglich: schreib mich dafür an.
Bist du bereit?
Dann trag dich jetzt auf die Warteliste ein
– und sichere dir einen Platz im
FEEL IT or FUCK IT Club.
Du wählst bei der Anmeldung einfach die Terminoption, die am besten zu dir passt und dir entspricht!
Es gibt
drei exklusive Gemeinschaften mit je maximal 5 Verbündeten – damit es persönlich, exklusiv und wirksam bleibt.
Ich führe eine Warteliste und melde mich bei dir, sobald ein Platz frei wird.
Wenn du bereit bist, dich wirklich einzulassen:
Dein Platz wartet auf dich.
Ich freu mich bald Zeit mit dir im
Feel it or Fuck it Club
verbringen zu dürfen.
Eure Stimmen
Deine Verbündete
Hey, ich bin Natalie.
Systemische Therapeutin und deine Verbündete.
Wohin soll das noch führen?
Diese Welt redet uns ständig ein, dass wir nicht genug sind – nicht schnell genug, nicht erfolgreich genug, nicht liebenswert genug. Also optimieren wir uns kaputt, suchen Bestätigung im Außen und verlieren uns selbst dabei. Bis irgendwann Burn-out, Depression oder eine andere Diagnosen uns zum Stillstand zwingt.
Und auf dem Weg dahin gehen wir verloren: Unser Selbstwert. Unser Selbstvertrauen. Unsere Selbstsicherheit. Spaß und Lebendigkeit.
Ich will nicht, dass es so weit kommt.
In meiner Arbeit als Therapeutin sehe ich täglich, wie viel möglich wird, wenn wir uns selbst wieder spüren, verstehen und unser Leben nach unseren eigenen Werten und einzigartigen Fähigkeiten gestalten. Das schafft inneren Wohlstand – für authentische Beziehungen, Klarheit im Beruf und ein bewusstes, zufriedenes und zuversichtliches Leben.
Das müssen wir nicht alleine schaffen.
Wir brauchen Verbündete – echtes Verständnis und Unterstützung.
Lass uns den Weg gemeinsam gehen.
Lass uns verbünden!
Wichtig:
Ich bin durch die systemische Gesellschaft zertifizierte systemische Therapeutin.
Ich führe jedoch keine psychiatrische Diagnostik durch und meine therapeutische Begleitung dient nicht der Absicht eines Heilungsversprechens oder der Behandlungen von psychiatrischen Diagnosen.
Meine Angebote richten sich an Menschen, die gesund sind und präventiv ihre seelische Gesundheit stärken und ihre Persönlichkeit bewusster erleben und nutzen wollen. Für Alle, die herausfinden wollen, wer sie sind und sein wollen, Zusammenhänge erkennen wollen und emotionalen und psychischen Mehrwert benötigen.
Ich will mich verbünden.